on command

People sat alone in a plain room for 15 minutes, with no phone and no book.

사람들이 폰도 책도 없이 빈방에 15분 동안 혼자 앉아 있었어요.

They could press a button to give themselves a mild shock.

원하면 버튼을 눌러 스스로 약한 전기 충격을 줄 수 있었어요.

12 of 18 men did it. So did 6 of 24 women.

남자 18명 중 12명이 눌렀어요. 여자는 24명 중 6명이 눌렀어요.

Before that, they all felt the shock once.

그 전에 모두 충격을 한 번 맛봤어요.

They said they would even pay money to avoid it.

돈을 내서라도 피하고 싶다고까지 답했어요.

But 15 minutes with only their thoughts felt worse.

그런데 생각만 하는 15분이 그보다 더 힘들었던 거예요.

People from 18 to 77 years old felt the same.

18세부터 77세까지 일반인도 결과가 비슷했어요.

At home, about one in three people cheated with music or a phone.

집에서 해 보게 했더니 세 명 중 한 명꼴로 몰래 음악을 듣거나 폰을 썼어요.

Most people do not enjoy thinking on command.

사람들은 대부분 '자, 이제 생각하세요' 하면 그 시간을 즐기지 못해요.

The researchers say phones may not be the cause.

연구진은 스마트폰이 원인은 아닐 수 있다고 해요.

We grab them because we always want something to do.

늘 뭔가 하고 싶어서 폰을 집는다는 거예요.

The shock group was small, only 42 people.

충격 실험 참가자는 42명으로 적었어요.

Some scientists say just thinking was not that bad.

생각만 하는 것도 그렇게 나쁘지 않았다고 반박한 학자들도 있어요.